gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:32 Std.
Herzfrequenz: 137 / 175 bpm
Distanz: 12.01 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 12.2 km/h
Pace: 6:27/km / 4:55/km
Höhenmeter: 168 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 746 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Strecke: StHäu24-12BuchenLindachSulzbKohlw
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche