Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:28 Std.
Herzfrequenz: 105 / 151 bpm
Distanz: 43.64 km
Geschwindigkeit: 17.4 / 48.9 km/h
Pace: 3:26/km / 1:13/km
Höhenmeter: 598 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 583 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche