WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:43 Std.
Herzfrequenz: 141 / 159 bpm
Distanz: 60.05 km
Geschwindigkeit: 28.7 / 45.9 km/h
Pace: 2:05/km / 1:18/km
Höhenmeter: 289 m
Trittfrequenz: 82 / 113 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1232 kCal
Sportart: Rad 2020
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche