wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:20 Std.
Herzfrequenz: 145 / 153 bpm
Distanz: 32.85 km
Geschwindigkeit: 37.7 / 40 km/h
Pace: 1:35/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 81 / 96 U/min
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz