uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:20 Std.
Herzfrequenz: 127 / 144 bpm
Distanz: 5.7 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 11.1 km/h
Pace: 5:49/km / 5:24/km
Höhenmeter: 19 m
Trittfrequenz: 82 / 86 U/min
Kalorien: 327 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT 2000 Neon
   

Herzfrequenzbereiche