WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:47 Std.
Herzfrequenz: 146 / 175 bpm
Distanz: 65.45 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 55.4 km/h
Pace: 2:21/km / 1:04/km
Höhenmeter: 563 m
Trittfrequenz: 80 / 116 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1555 kCal
Sportart: Rad 2020
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix 11.03.17
Wetter: Sonnig, heiter bei 11.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche