uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:24 Std.
Herzfrequenz: 119 / 131 bpm
Distanz: 5.69 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 11.4 km/h
Pace: 6:35/km / 5:15/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 80 / 85 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 306 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR
   

Herzfrequenzbereiche