sfriedli
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:01:26 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
173
bpm
|
Distanz: |
13.05 km |
Geschwindigkeit: |
12.7
/ 33.4
km/h
|
Pace: |
4:43/km
/
1:47/km
|
Höhenmeter: |
24 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
0 ° C
|
|
|
|