chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 150 / 166 bpm
Distanz: 33.75 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 58.2 km/h
Pace: 1:46/km / 1:01/km
Höhenmeter: 292 m
Trittfrequenz: 71 / 110 U/min
Leistung (Watt): 211 / 340 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 822 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche