dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:14 Std.
Herzfrequenz: 104 / 120 bpm
Distanz: 34.18 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 40 km/h
Pace: 1:49/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 69 / 83 U/min
Leistung (Watt): 149 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 547 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 16.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche