Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:25 Std.
Herzfrequenz: 115 / 146 bpm
Distanz: 27.59 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 42.2 km/h
Pace: 4:22/km / 1:25/km
Höhenmeter: 635 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 534 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Nebel bei 1.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche