Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:21:39 Std.
Herzfrequenz: 142 / 154 bpm
Distanz: 8.04 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 25.6 km/h
Pace: 2:41/km / 2:20/km
Trittfrequenz: 74 / 83 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 235 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche