dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:46 Std.
Herzfrequenz: 96 / 134 bpm
Distanz: 31.67 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 44.1 km/h
Pace: 2:07/km / 1:21/km
Trittfrequenz: 64 / 88 U/min
Leistung (Watt): 111 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 439 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 18.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche