dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:55 Std.
Herzfrequenz: 95 / 110 bpm
Distanz: 29.75 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 38.6 km/h
Pace: 2:02/km / 1:33/km
Trittfrequenz: 68 / 254 U/min
Leistung (Watt): 113 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 366 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 18.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche