dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.
Herzfrequenz: 109 / 125 bpm
Distanz: 35.84 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 40.9 km/h
Pace: 1:50/km / 1:28/km
Trittfrequenz: 69 / 83 U/min
Leistung (Watt): 147 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 574 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Yahee Rolle
Wetter: Indoor bei 18.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche