Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:45 Std.
Herzfrequenz: 100 / 129 bpm
Distanz: 27.81 km
Geschwindigkeit: 15.3 / 38.9 km/h
Pace: 3:55/km / 1:32/km
Höhenmeter: 333 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 382 kCal
Sportart: MTB-fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Spark 20
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche