leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:38 Std.
Herzfrequenz: 138 / 158 bpm
Distanz: 47.05 km
Geschwindigkeit: 25.3 / 34.8 km/h
Pace: 2:22/km / 1:43/km
Höhenmeter: 77 m
Trittfrequenz: 79 / 99 U/min
Kalorien: 1699 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
   

Herzfrequenzbereiche