leezenritter
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:48:34 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
160
bpm
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Distanz: |
45.57 km |
Geschwindigkeit: |
25.2
/ 32.4
km/h
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Pace: |
2:22/km
/
1:51/km
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Höhenmeter: |
72 m |
Trittfrequenz: |
77
/ 102
U/min
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Kalorien: |
1632 kCal |
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Xeon RS Borussia Ultegra 11-32 |
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