leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:02 Std.
Herzfrequenz: 140 / 162 bpm
Distanz: 73.32 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 37.2 km/h
Pace: 2:20/km / 1:36/km
Höhenmeter: 51 m
Trittfrequenz: 78 / 196 U/min
Kalorien: 2607 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
   

Herzfrequenzbereiche