Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:28 Std.
Herzfrequenz: 141 / 155 bpm
Distanz: 14.7 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 25.8 km/h
Pace: 2:41/km / 2:19/km
Trittfrequenz: 78 / 91 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 420 kCal
Sportart: Rollentraining
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche