uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:56 Std.
Herzfrequenz: 97 / 172 bpm
Distanz: 20.94 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 40.7 km/h
Pace: 3:39/km / 1:28/km
Höhenmeter: 100 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 188 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 16.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche