Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
04:33:14 Std. |
| Herzfrequenz: |
115
/
150
bpm
|
| Distanz: |
102.21 km |
| Geschwindigkeit: |
22.4
/ 56.8
km/h
|
| Pace: |
2:40/km
/
1:03/km
|
| Höhenmeter: |
1084 m |
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
1197 kCal |
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| Sportart: |
 Rennradfahren |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
| Strecke: |
Grabfeldrunde Bad Königshofen - Hofheim |
| Wetter: |
 Stark bewölkt
bei
10 ° C
|
| Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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