Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:44 Std.
Herzfrequenz: 141 / 156 bpm
Distanz: 19.97 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 26.6 km/h
Pace: 2:38/km / 2:15/km
Trittfrequenz: 72 / 98 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 558 kCal
Sportart: Rollentraining
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche