wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:22 Std.
Herzfrequenz: 139 / 164 bpm
Distanz: 25.09 km
Geschwindigkeit: 20.5 / 55.3 km/h
Pace: 2:55/km / 1:05/km
Höhenmeter: 522 m
Kalorien: 829 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz