Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:14:08 Std. |
Herzfrequenz: |
118
/
161
bpm
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Distanz: |
21.8 km |
Geschwindigkeit: |
17.6
/ 30.1
km/h
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Pace: |
3:24/km
/
1:59/km
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Höhenmeter: |
193 m |
Trittfrequenz: |
70
/ 93
U/min
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
516 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
29 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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