gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:33 Std.
Herzfrequenz: 137 / 181 bpm
Distanz: 6.87 km
Geschwindigkeit: 7.7 / 10.7 km/h
Pace: 7:47/km / 5:36/km
Höhenmeter: 237 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 431 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Wetter: Regen bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche