xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:57 Std.
Herzfrequenz: 111 / 132 bpm
Distanz: 10.32 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 48.5 km/h
Pace: 5:18/km / 1:14/km
Höhenmeter: 657 m
Trittfrequenz: 59 / 96 U/min
Leistung (Watt): 237 / 385 W
Kalorien: 850 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz