PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:57 Std.
Herzfrequenz: 169 / 186 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 10.6 km/h
Pace: 7:13/km / 5:39/km
Höhenmeter: 83 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 308 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz