uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:59 Std.
Herzfrequenz: 96 / 144 bpm
Distanz: 47.87 km
Geschwindigkeit: 18 / 54 km/h
Pace: 3:20/km / 1:06/km
Höhenmeter: 361 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 543 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 26.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche