PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:29 Std.
Herzfrequenz: 166 / 195 bpm
Distanz: 15 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 9.6 km/h
Pace: 7:24/km / 6:15/km
Höhenmeter: 119 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 930 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz