uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:54 Std.
Herzfrequenz: 120 / 141 bpm
Distanz: 17.11 km
Geschwindigkeit: 14.7 / 51.2 km/h
Pace: 4:04/km / 1:10/km
Höhenmeter: 294 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 515 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: 30 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz