sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:38 Std.
Herzfrequenz: 131 / 140 bpm
Distanz: 17.11 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 50.4 km/h
Pace: 6:11/km / 1:11/km
Höhenmeter: 50 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche