schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:41 Std.
Herzfrequenz: 105 / 149 bpm
Distanz: 3.01 km
Geschwindigkeit: 4.9 / 8.3 km/h
Pace: 12:14/km / 7:13/km
Höhenmeter: 90 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 284 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz