Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:25 Std.
Herzfrequenz: 112 / 145 bpm
Distanz: 27.76 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 50.5 km/h
Pace: 3:17/km / 1:11/km
Höhenmeter: 555 m
Trittfrequenz: 73 / 124 U/min
Leistung (Watt): 149 / 714 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 819 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Material: Felt V55 Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz