uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:33 Std.
Herzfrequenz: 109 / 139 bpm
Distanz: 12.01 km
Geschwindigkeit: 13.8 / 49.9 km/h
Pace: 4:20/km / 1:12/km
Höhenmeter: 171 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 329 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz