gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:37 Std.
Herzfrequenz: 145 / 181 bpm
Distanz: 14.2 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 14.7 km/h
Pace: 5:36/km / 4:04/km
Höhenmeter: 336 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 855 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Brooks Adrenalin GTS18
Strecke: Kirschbluetenlauf
Wetter: Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche