WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:07 Std.
Herzfrequenz: 146 / 168 bpm
Distanz: 56.68 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 50.7 km/h
Pace: 2:25/km / 1:11/km
Höhenmeter: 231 m
Trittfrequenz: 82 / 175 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1850 kCal
Sportart: Rad 2019
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5
Wetter: Sonnig, heiter bei 5.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche