Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:18 Std.
Herzfrequenz: 124 / 135 bpm
Distanz: 5.26 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 11.6 km/h
Pace: 5:36/km / 5:10/km
Trittfrequenz: 84 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 394 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Cloudsurfer Oliv
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz