Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:43 Std.
Herzfrequenz: 112 / 137 bpm
Distanz: 47.42 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 54 km/h
Pace: 2:39/km / 1:06/km
Höhenmeter: 612 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1526 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche