Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:03 Std.
Herzfrequenz: 139 / 154 bpm
Distanz: 30.03 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 34.9 km/h
Pace: 1:58/km / 1:43/km
Trittfrequenz: 69 / 89 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 538 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 18.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche