jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.
Herzfrequenz: 123 / 137 bpm
Distanz: 20.65 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 46.2 km/h
Pace: 3:39/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1508 m
Trittfrequenz: 97 / 104 U/min
Leistung (Watt): 152 / 160 W
Kalorien: 758 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz