jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.
Herzfrequenz: 138 / 155 bpm
Distanz: 21.41 km
Geschwindigkeit: 17 / 46.7 km/h
Pace: 3:31/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1564 m
Trittfrequenz: 97 / 105 U/min
Leistung (Watt): 159 / 170 W
Kalorien: 792 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz