uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:51:34 Std.
Herzfrequenz: 102 / 184 bpm
Distanz: 47.43 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 45.7 km/h
Pace: 3:39/km / 1:18/km
Höhenmeter: 561 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 465 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 14.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche