PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:58 Std.
Herzfrequenz: 166 / 209 bpm
Distanz: 13 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 10.8 km/h
Pace: 6:58/km / 5:33/km
Höhenmeter: 57 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 787 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO gelb
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz