Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:06:11 Std.
Herzfrequenz: 121 / 153 bpm
Distanz: 90.68 km
Geschwindigkeit: 22.1 / 55.9 km/h
Pace: 2:42/km / 1:04/km
Höhenmeter: 1195 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2960 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Wolkig bei 25 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche