gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:25:28 Std.
Herzfrequenz: 137 / 183 bpm
Distanz: 25.07 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 13.1 km/h
Pace: 5:49/km / 4:34/km
Höhenmeter: 387 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1545 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: Soucony München
Strecke: Schönbuchlauf
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche