uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:54:43 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
169
bpm
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Distanz: |
10.36 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 16.7
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
3:35/km
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Höhenmeter: |
215 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 98
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
724 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000w |
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