uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:25:07 Std.
Herzfrequenz: 90 / 131 bpm
Distanz: 50.4 km
Geschwindigkeit: 19.1 / 44.4 km/h
Pace: 3:08/km / 1:21/km
Höhenmeter: 290 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 464 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trance
Wetter: 26.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche