wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:27 Std.
Herzfrequenz: 128 / 233 bpm
Distanz: 21.3 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 56.3 km/h
Pace: 3:07/km / 1:03/km
Höhenmeter: 402 m
Kalorien: 673 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz