wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:26 Std.
Herzfrequenz: 137 / 167 bpm
Distanz: 30.01 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 51 km/h
Pace: 3:10/km / 1:10/km
Höhenmeter: 643 m
Kalorien: 1038 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz